Здравствуйте, Грэг,
Хотелось бы Вам задать вопрос, который, я уверен, хотят задать 90% (или больше) читателей этого форума.
Подавляющую часть лыжников здесь можно перечислить к так называемым спортсменам-любителям – они (и я тоже), не просто катаются и наслаждаются горами, а участвуют в любительских соревнованиях, тренируются регулярно (даже каждый день и летом тоже) и очень (некоторые – даже фанатично) заинтересованы в улучшении своей технике. Путь, который прошли мастера лыж, понятен – долгие годы занятий с тренером (даже с несколькими тренерами) и все из методики и практики подготовки чемпионов. К сожалению, у большинства из нас нет возможности ежедневно кататься с тренером, даже с инструктором (который, вероятнее всего – далек от спортивного катания и с собственным мнение об обучении). Так как же быть? Неужели тот магический “заклон” недоступен нам, спортсменам-любителям? Неужели мы суждены кататься каким-то подобием техники, глядя на запись своего катания и надеясь что хоть немного будем выглядить как настоящие мастера? Что же делать нам? – немного поэтично вопрос получился, но все-таки – не бросать же нам любимое занятие? Читая статьи и форум, чемпионом не станешь, так как же улучшить технику, катаясь преимуществено в одиночку?
Спасибо заранее,
Сергей
Сергей, ваш вопрос мне понятен, но не уверен, что знаю на него ответ. Всем спортсменам, и любителям в том числе, нужен тренер. Самим тренироваться и учиться весьма трудно… но я глубоко убеждён, что все элементы современной техники доступны и спортсменам-любителям. Важно просто понять, что нужно делать и какие ощущения при этом испытывать. Конечно, по статьям не научишься, но по ним можно получить необходимое понимание, а дальше уже самостоятельно работать над техникой. Основная проблема любителей, на мой взгляд, в том что они подражают спортсменам и “долбятся” по трассе. При этом они даже не представляют себе объёмов технической работы, выполненной настоящими спортсменами в свободном катании до выхода на трассу. Так что повторюсь, сказав, что прежде всего элементами техники нужно овладевать вне трассы на не очень сложном склоне. Пока там не появится правильный рисунок движений, нет никаких шансов, что он вдруг появится на трассе. Поэтому уверен, что улучшить технику, катаясь в одиночку, можно с помощью видео съёмки именно свободного катания. Очень может помочь правильная работа на роликах летом.
Удачи,
Грэг