Блог Грэга Гуршмана

youcanski.com

saveljev: Как проще всего перейти на технику ведения поворота двумя ногами?

Как проще всего, какими упражнениями перейти на технику ведения поворота двумя ногами со “старой” техники им. Ж.Жубера (одна нога)? Опыт спортивного катания – 20 лет. Пытаюсь вводить внешнюю ногу в дугу, но она кажется “лишней”..

Вопросы читателей
1 отзыв уже есть. А что думаете Вы?
  • Greg Gurshman

    Ну во первых сразу скажу что это отнюдь не просто после 20 лет катания с приподниманием внутренней ноги.
    Полагаю что проблема в том что вы пока не прочувствовали уход-смещение внутрь дуги и поэтому внутренняя лыжа кажется лишней. При правильной механике закантовки давление в общем-то само переходит на внутреннюю лыжу во второй фазе поворота. Поэтому подумайте именно о правильном уходе внутрь, а не о том чтобы как-то специально утрированно “вводить” внутреннюю лыжу в дугу. Посмотрите вот на эту статью http://youcanski.com/ru/trenerskaya/viravnivanie_goleney.htm (упражнения в конце), может что-то полезное почерпнёте. Так заочно сказать что-либо конкретное сложно.

    Ответить

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий