Здравствуйте, Грег!
Хотелось бы услышать Ваше мнение по поводу современной техники прохождения шпилек, змеек и связывания их с регулярной часью трассы. А также Ваши советы по их отработке вне и на трассе. Хотя, я думаю, вы могли бы на эту тему и статью написать! Ну, на Ваш выбор!
Игорь Изыльметьев
Игорь, я думаю, что статью на эту тему писать смысла нет. Я уже здесь в блоге про змейки и шпильки весьма подробно отвечал. Никакой специальной техники там нет, так как практически нет поворота. Если поставлена координация движений и сбалансированность, то змейки и шпильки проходятся без проблем. Дело в том, что комбинации почти всегда ставят на пологом участке. Так что проехать почти по прямой 12 метров на пологом это вобщем то не проблема . Но… догадываюсь почему вы спросили. Любители частенько вылетают именно в змейках. Это связано с тем, что человек входит в змейку (или шпильку) с балансом на задниках лыж и его просто “разносит” так что он, или до конца змейки не доезжает, или вылетает сразу после, не попав в следующие ворота. Но всё это лишь вызвано слабой сбалансированностью и плохой перецентровкой. К технике как таковой это отношения не имеет. Так что совет всем такой: работайте над техникой в свободном катании и потом в простой ритмичной трассе без комбинаций. Когда там всё стабильно получается добавляйте комбинации и увидите что особых проблем не будет. Затем уже можно нарабатывать прохождение комбинации на скорость в специальной трассе на не крутом склоне. Ставятся просто змейки и шпильки поочередно или после каждых вторых ворот.
Извините если разочаровал подобным ответом.