Упражнение на отработку техники смещения и закантовки
          Я уже неоднократно говорил на страницах «тренерской» о том, что закантовка осуществляется смещением тела внутрь поворота, заклоном. В теории...		Подробнее
	
	
	Укол палкой
          Полагаю, всем известно что уколы палкой применяются спортсменами уже очень и очень давно в как в слаломе, так и...		Подробнее
	
	
	Перецентровка – необходимый элемент техники резаных поворотов
          Резаные повороты появились в горнолыжном спорте очень давно. Однако современные повороты слалома и гиганта во многом отличаются от поворотов,...		Подробнее
	
	
	Техника для всех
          На протяжении почти трёхлетнего существования «тренерской» на этом сайте я практически не писал и не публиковал здесь материалов для...		Подробнее
	
	
	Способы разгрузки лыж или современный авальман
          Разгрузка лыж является фундаментальным элементом горнолыжной техники буквально с самых истоков её развития. Как только люди стали делать попытки...		Подробнее
	
	
	«Феномен» Боде Миллера
          В последнее время мне часто задают вопрос о «феномене» Боде Миллера. Этот молодой американский парень два года назад просто...		Подробнее
	
	
	Широкое ведение лыж – основа современной техники
          Широкое ведение лыж и современная техника вещи неразделимые. Никого в этом убеждать уже не приходится. Однако не уверен, что...		Подробнее
	
	
	Динамичные резаные повороты
          О резаных поворотах или так называемом карвинге в последнее время много говорят и пишут. Почти все современные лыжи приспособлены...		Подробнее
	
	
				
				
				
				
				
				
				
				





